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怀孕妈妈坐骨神经痛怎么办?

作者:admin 时间:2015-03-12 来源:http://www.25nn.cn
 怀孕晚期,胎儿的重量会给背部增加压力,并且挤压坐骨神经,所以在腰部以下到腿的位置会产生强烈的刺痛。另外,增大的子宫压迫下肢静脉,使得静脉回流畅,引起下肢凹陷性的水肿,也容易压迫坐骨神经,导致疼痛症状的产生。




 
  出现时间:怀孕晚期
  怀孕九个月的开开觉得代孕期越来越“难过”,沉重的肚子给她带来不便不说,而且身体的有些部位老是莫名其妙地痛。站起来、睡觉翻身的时候肚皮会痛,大腿根的骨头也痛,害得她睡觉也不安稳。
  应对之策:注意休息、局部热敷和按摩
 
  到了怀孕中晚期,怀孕妈咪应避免劳累、穿平底鞋和多休息,并注意保持良好的站、坐、卧姿,使静脉回流更为舒畅,减轻腰部负担。若已确定有坐骨神经痛,可以尝试做局部热敷或温水泡浴,同时做局部按摩,以缓解疼痛症状。如果疼痛比较严重,可以到医院进行局部的镇痛治疗。
 

 


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